KOTKANKALLIO

voimassa 6.9.2010 - 8.10.2010

Kuntonyrkkeilyä Naisille:

Alkeiskurssi
Maanantaisin kello 18.00-19.00
Torstaisin kello 17.30-18.30

Jatkoryhmä
Maanantaisin kello 19.00-20.00
Torstaisin kello 18.30-19.30 (sekaryhmä yhdessä miesten kanssa)

Kuntonyrkkeilyä Miehille:

Maanantaisin kello 20-21
Torstaisin kello 18.30-19.30 (sekaryhmä yhdessä naisten kanssa)

VOIMASSA 9.10.2010 - 17.12.2010

Kuntonyrkkeilyä Naisille:

Maanantaisin kello 18.00-19.30
Torstaisin kello 17.30-19 (sekaryhmä yhdessä miesten kanssa)

Kuntonyrkkeilyä Miehille:

Maanantaisin kello 19.30-21
Torstaisin kello 17.30-19.00 (sekaryhmä yhdessä naisten kanssa)

KUNNONPAIKKA

Kuntonyrkkeilyä naisille ja miehille:

Perjantaisin kello 18-19.15 alkaen 10.9.2010

Kesän harjoitukset

Kesäkuun alusta aloitamme kesäharjoitukset
Kesäharjoituksia on satunnaisetsi ja niistä tiedotetaan erikseen.
Muista laittaa salilla nimesi listaa, jotta saat tietoa kesän harjoituksista
TAI ota yhteyttä suoraan ohjaajiin